Главная arrow Статьи arrow Принципы боевого самбо
Принципы боевого самбо Печать E-mail
Рассмотрим подробнее основные принципы боевого самбо:
1. принцип ухода с линии атаки – ориентирует на уход в сторону от нападающего, позволяет избегать повторного, серийного нападения.
2. принцип реакции – позволяет ориентировать занимающегося на максимально возможную скорость реакции на нападение соперника.
3. принцип равновесия – определяет перемещения и движения занимающегося, применение технических действий, направленных на сохранение своего равновесия и вывода соперника в неудобное, неустойчивое положение.

4. принцип прилипания – характеризует применение техники боевого самбо с целью ее эффективности: в большинстве случаев самое безопасное и тактически выгодное место - вплотную к противнику.

5. принцип естественных движений – соблюдение этого принципа позволит избежать на тренировках заучивания стоек, замысловатых перемещений, фантастической техники защиты и нападения, что значительно сократит время занятий без потери результативности усвоения учебного материала.

6. соблюдение принципа последовательности комплексной защиты – позволит избежать повторных атак нападающего.

Можно отметить, что обучение по принципам даже на первых тренировках позволит соорентировать занимающегося на тактически правильно построенную защиту при столкновении, избежать хаотичного заучивания техники борьбы, сориентировать занимающегося на системный подход к технике.

 
« Пред.   След. »