Главная arrow Статьи arrow РОСС: что это такое
РОСС: что это такое Печать E-mail
Российская Отечественная Система Самозащиты (РОСС) – это авторская система подготовки, разработанная Александром Ивановичем Ретюнских. На сегодняшний день в РОСС насчитывается 8 школ, каждая из которых создана под разные задачи. Однако все они базируются на общей для всех Школе боевых танцев и плясок. Как говорит сам создатель системы, это было попыткой доказать и показать самобытность русских боевых единоборств, проистекающих из культурного наследия самого русского народа. И элементы боевых плясок и танцев заложены в основе всей системы РОСС. Отсюда и мягкость и пластичность движений, которые, однако, совсем не отрицают тренировку через страдание и боль. Ретюнских уверен, что эти два подхода – мягкость и страдание – отлично сочетаются, ведь без тренировки выносливости невозможно на должном уровне подготовить бойца или спортсмена. Однако здесь надо знать меру - если люди берут за основу подготовки лишь боль и страдание, то они, по определению Александра Ивановича, «шизики или садомазохисты». «В каждой системе существует болевой эффект. Но это надо рассматривать лишь как этап подготовки», - говорит Ретюнских.
 
« Пред.   След. »