Русский стиль - школа рукопашного боя

Конспект занятий

На основании рабочего плана тренер составляет конспект на каждое занятие (табл. 4). В конспекте он перечисляет упражнения, излагает их направленность как средства для решения задач, раскрывает методические приемы, строго регламентирует время. Конспект составляется с учетом результатов предыдущих занятий, условий, в которых будет проведено занятие.

Таблица 4

ФОРМА КОНСПЕКТА

Конспект занятий для ______________________ по боксу

Дата __________ Место проведения _________________

Тема ____________________________________________

Задачи занятия ___________________________________

Инвентарь _______________________________________

Конспекты на каждое занятие свидетельствуют о качественной подготовке тренера (преподавателя) к проведению занятий.

Расписание занятий

Расписание определяет дни, часы и место проведения занятий (табл. 5). Кроме того, в нем указывается преподаватель, проводящий занятия. Расписание является важным организационным началом в работе секции бокса, и при его составлении необходимо учитывать характер трудовой деятельности или основной учебы занимающихся.

Расписание должно быть стабильным: составлено на продолжительный срок и не подвергаться частым изменениям.

Лучшее время для занятий — через 3-4 ч после работы (с тем, чтобы занимающийся мог после работы прийти домой, поесть и немного отдохнуть).

Журнал учета посещаемости занятий общеустановленной формы ведется в каждой группе. В нем также записываются демографические данные, учитываются подготовка и сдача норм на значок ГТО, показатели специализированной физической подготовки.

Большое значение в планировании подготовки боксеров имеет календарный план соревнований (табл. 6).

Таблица 6.  Примерная форма плана спортивных мероприятий

Соревнования по боксу являются неотъемлемой частью учебно-тренировочного процесса. Они завершают тренировочный период и являются своеобразным отчетом спортсменов, тренеров и коллективов за проделанную работу.

При составлении плана спортивных мероприятий (календаря соревнований) в основ) берутся планы вышестоящих спорторганизаций, чтобы избежать проведения соревнований в одно и то же время или с малым промежутком времени между ними. В соревнованиях спортсмены выступают согласно своей квалификации.

План работы секции

В плане работы секции и клуба находит отражение вся деятельность работы коллектива как в организации учебно-тренировочной и воспитательной работы, так и участия в соревнованиях. План работы коллектива обычно составляется на год (табл. 7 и 8).

Таблица 7.  Примерная форма плана работы секции

Таблица 8. Примерная форма учета спортивных результатов

Правильно поставленный учет позволяет инструктору (тренеру) определять недостатки и достижения в учебно-тренировочной работе и своевременно вносить необходимые поправки в планирование занятий отдельных групп.

В течение всего периода осуществляется так называемый текущий учет. Фиксируются следующие данные: посещение занятий, количество проведенных занятий и иыполмоиие программ],!, успеваемость занимающихся, сдача норм комплекса ГТО и разрядных требований, участие в соревнованиях и состояние здоровья.

В конце сезона подводятся итоги проделанной работы. Учитываются успеваемость в технике и тактике бокса, результаты сдачи норм комплекса ГТО и контрольных нормативов, результаты участия в соревнованиях, изменения в состоянии здоровья, физического развития и др.

Основным документом учета работы в секциях коллективов физической культуры и спортивных клубов является журнал учета работы секции.