Бокс Печать E-mail
Оглавление
Бокс
Страница 2
Страница 3
Страница 4
Страница 5
Страница 6
Страница 7
Страница 8
Страница 9
Страница 10
Страница 11
Страница 12
Страница 13
Страница 14
Страница 15
Страница 16
Страница 17
Страница 18
Страница 19
Страница 20
Страница 21
Страница 22
Страница 23
Страница 24
Страница 25
Страница 26
Страница 27
Страница 28
Страница 29
Страница 30
Страница 31
Страница 32
Страница 33
Страница 34
Страница 35
Страница 36
Страница 37
Страница 38
Страница 39
Страница 40
Страница 41
Страница 42
Страница 43
Страница 44
Страница 45
Страница 46
Страница 47
Страница 48
Страница 49
Страница 50
Страница 51
Страница 52
Страница 53
Страница 54
Страница 55
Страница 56
Страница 57
Страница 58
Страница 59
Страница 60
Страница 61
Страница 62
Страница 63
Страница 64
Страница 65
Страница 66
Страница 67
Страница 68
Страница 69
Страница 70
Страница 71
Страница 72
Страница 73
Страница 74
Страница 75
Страница 76
Страница 77
Страница 78
Страница 79
Страница 80
Страница 81
Страница 82
Страница 83
Страница 84
Страница 85
Страница 86
Страница 87
Страница 88
Страница 89
Страница 90
Страница 91
Страница 92
Страница 93
Страница 94
Страница 95
Страница 96
Страница 97
Страница 98
Страница 99
Страница 100
Страница 101
Страница 102
Страница 103
Страница 104
Страница 105
Страница 106
Страница 107
Страница 108
Страница 109
Страница 110
Страница 111
Страница 112
Страница 113
Страница 114
Страница 115
Страница 116
Страница 117

Защитные и контратакующие действия, наиболее часто используемые против левши

Атака и контратака одиночными ударами.

  • Левша: атака прямым ударом правой в голову; правша: шаг назад с подставкой правой ладони, и — с шагом вперед — прямой левой в голову через правую руку левши.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: уклон с небольшим шагом влево-вперед, и — встречный контрудар прямым или боковым правой в голову или снизу в туловище.
  • Левша: та же атака; правша: небольшой шаг вправо-вперед, и — встречный левой в голову (прямой, боковой или снизу).
  • Левша: та же атака; правша: отбив левой рукой вправо, и — прямым или боковым правой в голову.
  • Левша: атака прямым ударом левой в голову; правша: уклон вправо со встречным левой прямым в голову или в туловище либо снизу в туловище.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: шаг назад или уклон назад, и — контратака ответным прямым левой в голову.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: отбив правой влево, и — контратака прямым или боковым левой в голову.
  • Левша: атака боковым ударом правой в голову; правша: защита уклоном назад или шагом назад либо подставка левого плеча, и — контратака прямым или боковым либо снизу правой в голову или туловище.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: небольшой уклон вправо, и — контратака прямым левой в голову.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: нырок, и —контратака боковым левой в голову.
  • Левша: атака боковым ударом левой в голову; правша: уклон назад или шаг назад, и — контратака прямым или боковым левой в голову.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: небольшой шаг влево с уклоном, и — контратака встречным прямым правой в голову или в туловище.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: нырок, и — контратака боковым правой в голову.
  • Левша: атака прямым ударом левой в туловище; правша: шаг назад, и — с шагом вперед контратака прямым левой или правой в голову.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: встречный прямой или боковой правой в голову.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: подставка правой руки, согнутой в локте, и — ответная контратака прямой или боковой левой в голову или снизу в туловище.
  • Левша: атака снизу правой в туловище; правша: защита шагом назад, и—ответная контратака прямой или боковой левой в голову.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: встречный прямой левой или боковой в голову.
  • Левша: атака ударом снизу правой в туловище; правша: защита шагом назад, и — контрудар прямой правой в голову.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: небольшой шаг влево, и — встречный боковой или прямой правой в голову.

Атака и контратака двумя ударами.

  • Левша: атака двумя прямыми левой и правой в голову; правша: шаг назад или в сторону, и — контратака левой и правой прямыми в голову.
  • Левша: атака теми же ударами; правша: отбив правой рукой левой вправо, правой — отбив левой влево, и — прямые или боковые левой и правой в голову.
  • Левша: атака боковым правой в голову и прямым левой в голову; правша: встречный прямой левой в голову, и, отбив правой влево левую руку противника,— боковой или снизу левой в голову.
  • Левша: атака боковым левой в голову и правой снизу в туловище; правша: прямой встречный правой в голову и боковой левой в голову.
  • Левша: атака прямым правой в голову и прямым левой в туловище; правша: шаг назад, и — ответный прямой или боковой левой в голову и правой прямым или боковым в голову.
  • Левша: атака прямым правой в туловище, боковым левой в голову; правша: подставка левой, согнутой в локте, и — встречный прямой правой в голову.
  • Левша: атака прямым правой в голову и снизу левой в туловище; правша: отбив левой рукой вправо, и — с небольшим шагом вправо-вперед — встречный контрудар прямым или сбоку правой в голову.
  • Левша: атака ударом снизу правой в туловище и боковым левой в голову; правша: встречный боковой левой или правой в голову и встречный прямой правой и голову

 
« Пред.