Возможно, многих наших читателей, так или иначе, заинтересует тема, которая звучит следующим образом - заказ газели орехово-зуево . Впрочем, интерес к ней вполне оправдан и объясним высокой актуальностью выбранной тематики. Но, тем не менее, сейчас речь пойдет совершенно о противоположных вещах, которые не имеют никакого абсолютно отношения к предыдущей теме. А поговорим мы на данный момент о таких вещах, как, непосредственно, спортивное питание, а точнее его особенности и виды. В первую очередь отметим, что, как известно, на территории Российской Федерации спортивное питание принято относить к биологически активным добавкам. А разрабатывается спортивное питание здесь на основе исследований научного характера в разнообразных областях. В частности, речь идет о таких разделах науки, как диетология и физиология. Как правило, такие пищевые добавки являют собой специально подобранные по составу и свойствам концентрированные смеси главных пищевых элементов. Данные пищевые элементы и их смеси, в том числе предварительно обрабатываются в обязательном порядке для лучшего усвоения нашим с вами организмом, а точнее сказать организмом спортсменов! Важно подчеркнуть, что на сегодняшний день довольно таки популярным есть заблуждение относительно того, что понятие спортивного питания тесно связано с понятием «допинг». Заметьте, это не что иное, как заблуждение, поскольку между двумя этими понятиями в действительности нет никаких связей! А само спортивное питание, скорее, можно назвать специальной пищевой добавкой, причем полезной добавкой! |
|
Соль является веществом, необходимым для выживания всех живых существ, особенно людей, и в первую очередь — людей с астмой, аллергиями и аутоиммунными заболеваниями.
Соль — это лекарство, которое используется целителями с незапамятных времен. В некоторых культурах она ценится на вес золота. Жители пустынь знают, что употребление соли для них — гарантия выживания, а соляные копи — синоним золотых рудников. О пользе соли можно прочитать в Библии. |
|
Подробнее...
|
|
|
Организм человека на 75 процентов состоит из воды. 1. Вода — транспортное средство для циркулирующих в теле клеток крови. 2. Вода — важнейший растворитель веществ, в том числе кислорода. 3. Вода — связующий материал, соединяющий твердые части клетки. Такую же липкость, которой обладает лед, вода приобретает в непосредственной близости от клеточной мембраны. Она скрепляет твердые вещества и формирует мембрану, или защитный барьер, вокруг клетки. 4. Системы нейропередачи в мозге и нервах зависят от быстроты прохождения натрия и калия через мембрану в обоих направлениях по всей длине нервных отростков. |
|
Подробнее...
|
|
Очищение организма от алкоголя. Что нужно знать?
Праздники и отпуск, время вечеринок, отдыха и веселья, однако, для некоторых людей, сопровождающий все события алкоголь может стать проблемой, вместо веселья. Большинство людей считают, что алкоголизм является фактором, который подвластен контролю исходя из разумных доводов и силы воли, однако, это понятие в большинстве случаев не соответствует действительности. Алкоголь изменяет химический состав организма. Долгосрочное злоупотребление алкоголем создает огромные токсичные выбросы, которые подавляют работу печени, истощают питательные вещества в организме, и используют природный метаболизм организма для его дальнейшего отравления. |
|
Подробнее...
|
|
|
Увеличение мышечной массы - сроки?
В организме все системы взаимосвязаны, и увеличение мышц сопровождается существенной перестройкой функционирования других систем организма. Этот процесс занимает длительное время и попытки его ускорения искусственными путями вредны для здоровья.
Более или менее заметный прирост мышечной массы будет наблюдаться через 6-9 месяцев систематических грамотно построенных тренировок. |
|
Подробнее...
|
|
|
Особенности питания при занятиях для увеличения мышечной массы
Масса тела увеличивается в том случае, если количество энергии, поступаемой в организм вместе с пищей, больше, чем количество энергии, которое организм тратит на процессы жизнедеятельности.
Поэтому, если занимающийся хочет повысить мышечную массу, ему необходимо увеличить суточное потребление калорий, в основном за счет белкового компонента пищи (именно белки являются структурным материалом для построения новых мышечных элементов). При этом предпочтительнее не растительные, а животные белки (например, мясо).
|
|
Подробнее...
|
|
|
|
